Den sista onsdagen varje månad bjuder vi in dig till en träff på House Be. Den här gången lär vi oss utav Josip Pavic, Friskvårdsrådgivare på Region Västernorrland och egenföretagare. Motion är ett av våra mest effektiva botemedel mot stress, psykisk ohälsa och depression, det visar modern forskning.
Vad händer med oss när vi rör på oss, varför mår vi bättre när vi rör på oss och hur kan jag komma igång med min motion så att den blir hållbar är grundfrågorna i denna föreläsning.
Värd för kvällen är TBD och presentationen kommer att hållas på svenska.
Som vanligt kan ni förvänta er gratis mat och dryck innan samtalet börjar! Dyk upp kl 18:00 på House Be Örnsköldsvik.
Anmäl dig före 23/5 kl 12:00 för garanterad mat. Gör din anmälan här: https://lnkd.in/dpWvDZzX
Som alltid börjar presentationen kl 19:00 och kommer att kunna ses live på YouTube. Detta år arrangeras det av vår egen studio för att ge dig mer innehåll och en bättre liveupplevelse för dig online. Livesändningen hittar du här: https://lnkd.in/enHqxwHz
Välkommen!