Många upplever en gnagande oro när de ska tala inför andra, särskilt i arbetslivet. Det kan handla om presentationer för kunder, kollegor eller på större möten.
I den här workshopen erbjuder vi en trygg och välstrukturerad miljö där du får lära dig tekniker för att hantera och bli av med din nervositet och hitta din egen, trygga röst.
Workshopen är uppdelad i två halvdagsmoduler. På så sätt hinner du både lära dig grunderna och sedan fördjupa dem med mer övning och reflektion.
Samt att du mellan workshoparna får med dig övningar du kan göra för att förstärka och fördjupa din förändring.
- Första delen: Torsdag 20/2 kl. 9–12
- Andra delen: Torsdag 27/2 kl. 9–12
- Plats: House Be Umeå
- Endast 12 platser
- Pris för House Be medlem: 2 800kr + moms
Workshopen leds av Mona Wassermann, mångårig coach inom personlig- och karriärsutveckling både enskilt och i grupp och Jonas Höglund, flerårig personlig coach för att hantera rädslor och personliga begränsningar, med hypnos som främsta redskap.
Anmäl er till workshopen via länken här!