Maj är här – slutspurt, full fart och en längtan efter sommar. Ta en paus mitt i allt och få verktyg för att varva ner, både nu och inför semestern.
Sofie guidar med en kort föreläsning och andningsövningar som hjälper dig att sänka stressen, fatta klokare beslut och landa i kroppen.
🍽 Ät efteråt
👖 Kom som du är
📍 Åre-rummet